Stress en Burn-out
Stress & Burn-Out
Teveel en te lang stress hebben is een symptoom van de moderne samenleving die ziek maakt. Stress stapelt zich op en zorgt ervoor dat je op den duur steeds minder goed kunt functioneren. Herken en erken de signalen en wees op tijd er wat mee te doen.
- Slaapproblemen
- lichamelijke pijn
- Onzeker en faalangst
- Concentratieproblemen
- Vermoeidheid en futloos
- Angst voelt zonder reden
- Snel geïrriteerd raakt of boosheid voelt
- Verslavingen in stand houdt of ze ontwikkeld
- Hartkloppingen
- Verminderd libido
- depressieve gevoelens ervaart
De staat van hypnose kan voor een hele diepe ontspanning zorgen. Stress even van je af laten glijden en weer opgeladen zijn voor de dag. Of aan het eind van de week of dag even alles loslaten.
Vaker een diepe mate van ontspanning beleven zorgt er voor dat stress, burn-out en oververmoeidheid minder kans hebben je leven of je werkzaamheden te gaan beïnvloeden.
Hypnose gericht op ontspanning gaat dieper dan meditatie of andere methodes en zorgt er tevens voor dat met de juiste suggesties, je ook op mentaal vlak een aantal veranderingen automatisch zal gaan maken.
??Je heerlijk ontspannen door het leven kunt gaan.
??Betere focus hebt.
??Minder last hebt van piekeren en zorgen maken die stress veroorzaken.
??Minder lichamelijke klachten zult ervaren.
??Jezelf fitter zult voelen.
??Meer energie hebt.
??Minder kans hebt om ziek worden.
??Productiever bent in je werkzaamheden.
??Meer geniet in en van het leven.
??Prestaties verbeteren.
Laat stress geen grip op je krijgen maar informeer naar de mogelijkheden.
www.hypnosepraktijkzeeland.nl
Of bel 06 5515 6847